Zpěvák Michal David prochází proměnou. Zhubnul 20 kilogramů a omládl.

Zpěvák Michal David, známý svým osobitým stylem a přístupem k životu, si nikdy příliš nelámal hlavu s váhou. Užívání si dobrého jídla a pití bylo pro něj prioritou, a tak se na nějaké to kilo navíc nikdy příliš nezaměřoval. Jak čas plynul a věk přibýval, rozhodl se však změnit svůj životní styl. S pomocí své manželky Marcely a trenéra se pustil do cvičení a dodržování zdravější stravy, což vedlo k výrazné proměně jeho postavy.

Nový začátek a motivace

V poslední době zpěvák shodil přes dvacet kilogramů a nemá v úmyslu se vracet zpět do doby, kdy měl potíže s oblečením. „Musím na sobě pracovat. Když máte skvělého parťáka, je to mnohem snazší. A s trenérem Martinem se opravdu nemůžeme flákat,“ sdělil David. Jeho úsilí a odhodlání přinášejí ovoce a fanoušci si jeho proměny všímají s nadšením.

Transformace na svaly

David nyní plánuje zaměřit se na budování svalové hmoty, a proto se rozhodl upravit svůj jídelníček. „Už nechci hubnout, protože v současnosti pracuji na tom, aby se moje tělo proměnilo na svaly. Chodím do fitka třikrát týdně, takže je jasné, že už to dolů nepůjde, protože svaly váží více než tuk,“ přiznává. K tomu má také dva poradce – jednoho v Česku, svého synovce Robíka Kludského, a druhého na Tenerife, Slováka Martina, který ho trénuje v zahraničí. I na své chalupě u moře se snaží dodržovat režim.

Vinařství a zdravý životní styl

I když Michal David změnil svůj životní styl, nechce se vzdát některých požitků. Například dobrého vína se rád vzdát nehodlá. Aby si mohl dopřát sklenku vína k obědu i večeři, vyloučil ze své stravy jiné potraviny. „Jím bez cukrů, tedy žádné přílohy, lepek, pivo nebo tvrdý alkohol. Víno si však dopřeji,“ dodává s úsměvem. Zpěvák se vyhýbá jakýmkoliv zázračným dietám nebo přípravkům a rád se věnuje zdravému životnímu stylu, který ho nyní naplňuje.

Odhodlání a úspěch

Davidova proměna je důkazem jeho odhodlání a síly vůle. „Snažím se, protože se cítím stále mladý a energický. Lidé mi říkají, že je to vidět i na mé tváři,“ uzavírá s úsměvem. Tento nový životní styl, který si Michal David zvolil, ho nejen motivuje, ale také mu přináší radost a spokojenost. Všechno to, co dělá, je založeno na pevném rozhodnutí a zdravém přístupu k životu, a právě proto se mu podařilo dosáhnout svých cílů.