Der Ulice-Star Sandra Nováková staunte über die Verwandlung: Von einer unauffälligen Brünetten wurde sie zu einer sexy Frau mit Bauchmuskeln

Die Schauspielerin Sandra Nováková, an die sich die meisten Zuschauer als kleines Mädchen aus der Serie Bylo nás pět erinnern, blühte buchstäblich auf. Von einer zierlichen Brünetten mit zarten Gesichtszügen hat sie sich in den letzten Jahren zu einer unglaublich attraktiven Frau entwickelt, die sich stark macht und dies selbstbewusst zeigt.

Vom kleinen Mädchen zur selbstbewussten Frau

Lange galt Sandra als „die Nette und Unauffällige“, aber das gefiel ihr schon lange nicht mehr. Mit vierzig beschloss sie, ihr Leben selbst in die Hand zu nehmen – sie stellte ihre Ernährung um, begann regelmäßig Sport zu treiben und achtete mehr auf ihr Aussehen.

Das Ergebnis? Eine Zahl, um die viele Fitnesstrainerinnen beneiden könnten. Sie hat einen festen Bauch, definierte Arme und eine wunderschön geformte Figur und wirkt dennoch natürlich und feminin.

Eine Transformation, die einem den Atem raubt

Noch vor wenigen Jahren litt Sandra mehr unter Bequemlichkeit als unter Modetrends. Heute weiß sie jedoch, dass auch zierliche Frauen sexy sein können.
Sie änderte ihre Frisur, ließ sich die Haare lang wachsen, experimentierte mehr mit Make-up und ihr Kleidungsstil verbesserte sich um einige Stufen. Wenn sie in der Öffentlichkeit auftritt, sieht sie aus wie ein echter Filmstar – elegant, schick und mit Haltung.

„Ich war nie der Typ, der auffallen wollte. Aber mit der Zeit habe ich entdeckt, dass man gut aussieht, wenn man sich gut fühlt“, verriet die Schauspielerin in einem der Interviews.

Sie mag Süßigkeiten, aber sie weiß, wann sie langsamer werden muss.

Angesichts ihrer schlanken Figur kann man kaum glauben, dass sie Schokolade liebt und Kaffee. Aber Sandra gibt zu, dass sie sich fast jeden Tag Süßigkeiten gönnt – nur alles in Maßen.
„Ich liebe Süßigkeiten, aber ich versuche, das mit einer gesunden Ernährung in Einklang zu bringen. Ich esse viel Gemüse, abwechslungsreich und leicht“, verriet sie.

Neben gesunder Ernährung treibt sie auch Sport. Sie läuft, praktiziert Yoga und geht gerne zum Zirkeltraining. „Ich habe als Teenager ein paar Kilo zugenommen und wusste, dass ich das nicht noch einmal erleben möchte. Jetzt fühle ich mich am besten in meinem Leben“, sagt sie offen.

Unterstützung durch ihren Ehemann

Der Ehemann der Schauspielerin, Regisseur Vojtěch Moravec, ist entsprechend stolz auf seine Frau. Als er neben ihr auf dem roten Teppich erscheint, erkennt man, dass es sich um ein gleiches und verliebtes Paar handelt.
Sandra macht keinen Hehl daraus, dass es eine stabile Beziehung und Familie sind, die ihr Frieden und Kraft geben. „Ich habe das Glück, einen Mann zu Hause zu haben, der mich bei allem, was ich tue, unterstützt“, fügt sie lächelnd hinzu.